誘導瞑想「ヒーリングプール」 31:00
イルカたちに誘われながら、太平洋の楽園ハワイへ旅します。夏の明るい日差しと澄み切った青い海の輝きに導かれながら到達した美しい島で、森羅万象に宿る絶えることのないエネルギーに触れてみましょう。また、神聖な癒しをもたらす潮溜まりであるヒーリングプールを訪れて自らをその浄化のエネルギーに浸しながら、その清浄さと一体となってください。
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誘導瞑想「ピュタゴリアン」 31:15
この誘導瞑想では地中海に浮かぶ古代ギリシャの島を訪れ、その神域で共同生活を営んでいる輪廻思想を持つ人々『ピュタゴリアン』たちに出会います。霊魂の不滅を信じ、日常生活を通じて魂の浄化と魂の救済を目指し、平和で平等な生活を送る彼らとの出会いを通して、神聖なる数や厳格な食生活を通した霊性開花の学びへのヒントを受け取ってください。
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誘導瞑想「天空の村」 33:30
神秘な光を放ちながら蒼空にそびえる霊峰、ヒマラヤ山脈に見守られながら、手付かずの自然の中に突如現れる幻のような聖地『天空の祈りの村』へと誘われます。古来からの教えに従って熱心に修行に励んでいる人々と共に祈りを捧げながら、その心地の良い平和に満ちた聖音を通して自らの内にある小宇宙と出会い、指導霊のメッセージを受け取ってください。
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誘導瞑想「ドリーミング」 31:30
夢の世界は日常と霊界を結ぶ架け橋のような場所です。古来からさまざまな文化圏で人々は『夢見』を通して聖なるメッセージを受け取ってきました。この誘導瞑想ではシャーマンと出会い、その導きで古代エジプトを旅しながら眠りの寺院を訪れます。そこで催眠療法の語源となった神や世界最初のヒーラーと呼ばれる神と出会い、夢見を通した学びを深めましょう。
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誘導瞑想「アートマンの馬車」 33:50
アートマンの馬車と呼ばれる『ラタ・カルパナ』は肉体と魂の関係性を表しています。古代インドの教典『カタ・ウパニシャッド』によると、本当の自分と呼ばれるアートマンは馬車に乗る人です。どうすればスムーズに思ったように馬車を目的地へ走らせることことができるのか、その制御法を学びながら、より平和で幸せな道へと自らの馬車を進ませてゆきましょう。
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誘導瞑想「見えるもの、その先に」 31:30
この誘導瞑想では光の列車に乗って同乗者である画家と共に北欧の街を訪れます。画家がもたらす聖なるエネルギーに触発され、高次の意識の存在とトランス状態になって交信しながら、人間の内面と外界との関係、信仰と探究心、私たち人間が自分で考えているのとは違うものであり、目に見えない世界や説明できない精神世界への探究を深めてゆきましょう。
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誘導瞑想「もののあはれ」 30:41
平安時代の美的理念『もののあはれ』を旅する誘導瞑想です。『もののあはれ』とは日本文化においての美意識、価値観に大きな影響を与えた思想で、四季に移ろいゆく季節の風情やさまざまな人間関係の間に生じるしみじみとした情緒を大切に思う心です。『もののあはれ』を感じるだけでなく、知ることの大切さを平安時代の女流作家や歌人たちと共に探ります。
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誘導瞑想「ライトワーカー」 31:30
この誘導瞑想では地理的な条件とその特有の歴史によって、宗教的な主都となっている国境の街を訪れます。丘陵と川に囲まれた自然の要塞に守られるようにして築かれている緑豊かな国際都市であるこの場所に、世界中からライトワーカー達が集まり、共同生活を送っています。あなたもその仲間に入り、自分に課された使命を確認しましょう。
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誘導瞑想「ジャポニズム」 31:30
第２回パリ万国博覧会に招待されたあなたは、当時の最新技術と芸術、文化教養に触れます。活気のある会場は熱気と娯楽性に溢れ、訪れた人々を魅了しています。その中でも特に異彩を放つ日本趣味『ジャポニズム』の展示会場は、ヨーロッパの芸術家たちの注目の的。あなたもそこで、ご自身の内側にいるアーティストと出会ってください。
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誘導瞑想「聖杯伝説」 33:41
美しい七色の光に誘われながらイタリア・ミラノの教会を訪れます。そこで最後の晩餐に使われたキリスト教の聖遺物とされる４つの聖杯のエネルギーに触れ、修道院の食堂で聖なる響きに出会い、壁画に現れるあなただけに与えられた特別な聖杯を受け取ってください。指導霊からもたらされる慈愛に触れ、聖杯のありかを教えてもらいましょう。
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誘導瞑想「オアシス」 34:30
この瞑想では、“青の都”とよばれるシルクロードのオアシス都市サマルカンドを訪ねます。砂漠の中に佇む美しく鮮やかな青い色をした迷路のような都市を彷徨い歩きながら、イスラム教とゾロアスター教の持つ異なる神秘性の対比と教えに触れます。オアシス都市が教えてくれる、あなた自身が持つ霊的な美しさに出会ってください。
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誘導瞑想「神在祭」 34:14
毎年出雲大社で旧暦10月に開催される神在祭に参加し、神々をお迎えする神事に参加する瞑想です。人間の生活に関わるあらゆる事項を司る八百万の神々が一堂に集い、清められた神聖な空間で来年の縁結びについての会議が執り行われる中、自らが祓い清められるのを感じながら、私たちに与えられた「ご縁」の役割と意味を尋ねてみましょう。
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誘導瞑想「死者の日」 32:36
アステカの神様に迎えられ、毎年メキシコで行われる祝祭「死者の日」が誕生した場所を訪ねる瞑想です。現在も昔から伝わる伝統的なお祭りに参加し、故人の魂をこの世に迎えるための祭壇を訪れます。アステカ族の死生観に触れながら、カラフルに彩られた街の中で、楽しく陽気でユーモラスなお祭りを一緒に楽しんでください。
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誘導瞑想「コスモス」 32:00
ギリシャ語で “宇宙の秩序“ “調和“ “整列“ を意味するコスモスの世界を体験する瞑想です。中央チベット西部の街、ギャンツェにある密教寺院ペンコル・チューデを訪ね、コスモスを表す密教美術に出逢いながら、仏陀の清らかな活動と人間の意識、感覚といった日常的な活動の調和の中に住む完璧な美に触れてみましょう。
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誘導瞑想「女神の島」 30:55
この瞑想では古代ローマ時代に遡り、かつて地中海貿易の中継点として栄えたキプロス島を訪ねます。オリンポス山の麓にあるのどかな村を散策し、古くから伝承されてきた住民たちの繊細な手工芸に出会い、美しいモザイクに導かれてゆきます。愛と美の女神アフロディーテの誕生の地である、この島の愛に溢れたエネルギーに触れてください。
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誘導瞑想「サグラダ・ファミリア」 30:58
スペインの都市バルセロナの象徴である、サグラダ・ファミリアと呼ばれる聖家族教会に導かれながら、神聖な空間の有機的な美しさに触れてください。自由自在に進化し成長し続ける建築物の根源となるエネルギーから学べることは一体なんでしょうか。また、この壮大なプロジェクトを見守る建築家の魂からのメッセージも受け取ってください。
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誘導瞑想「ニライカナイ」 33:10
沖縄や奄美地方に伝わる伝承、理想郷とされる神々が住まう美しい島を訪れます。南国の美しい自然のエネルギーに触れ、その恩恵を受けながら癒しの旅を続けます。沖縄のシャーマンに出会い、神域に案内されたあなたは、そこで光の世界に旅立った人と再び出会う機会を与えられます。
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誘導瞑想「夏の星座」 32:21
ローマ神話に登場する全知全能の最高神、ジュピターに誘われ、夏の夜空へと旅立ちます。天空に浮かぶ数多な星に歓迎されながら、光のパビリオンで指導霊と出会ったあなたは、一年の後半へのアドバイスを受けます。美しい夏の星々が、あなたを更なる霊的な学びへと導いてくれるでしょう。６・7月頃の瞑想に最適です。
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誘導瞑想「魂の沐浴」 33:00
神聖な鳥に導かれながら、神々が集うバリ島を訪れます。聖なる沐浴を体験して心身を清め、祈り、神聖なエネルギーを受け取ります。ライステラスを見下ろす景色に囲まれながら、更なる祝福を受けるために霊峰を訪れたあなたに、水と火のエレメントが織りなす霊的な出会いが待っています。
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誘導瞑想「エル・ドラード」 33:26
かつてのスペインの征服者達によって広まった黄金伝説、エル・ドラードを探し求め、あなたは黄金色に輝く美しい都市を訪れます。そこで待っていた高潔な生き方や精神的な覚醒を達成し、神聖な存在と見なされている人々は、あなたの霊性開花への道をより明確に示してくれるでしょう。
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誘導瞑想「ヴィジョン・クエスト」 29:44
どこまでも続く赤い大地と青い空に囲まれながら、あなたは霊的成長への旅を始めます。ガイド役に選ばれた美しい姿をしたスピリット達に見守られながら、宇宙のグレート・スピリットと交信し、その大いなる智慧と恩恵と無条件の愛に触れながら、今世での魂の課題を確認しましょう。
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誘導瞑想「青い家」 33:20
コロニアル様式の古い建物が並ぶ美しいメキシコの街に佇む、画家フリーダ・カーロの家を訪れます。逞しくも美しい画家の個性にふれ、魅力的な住まいと生命力に溢れる作品のエネルギーに囲まれながら、クリエイターとしての自分の使命に新たな刺激がもたらされるのを感じてください。
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誘導瞑想 「青葉まつり」34:30
2023年は真言密教の開祖、弘法大師空海がお生まれになって1250年の記念すべき年。今も高野山奥之院にご入定され、人々を見守り、救い続けておられる純粋なエネルギーに出会い、スピリチュアリズムの教えとの共通項が多い真言密教の導きに触れてみませんか。この誘導瞑想を通して、永遠の魂である自分自身の可能性の無限さを知ってください。
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誘導瞑想「近代スピリチュアリズム 175周年記念日」33:50
2023年は、近代スピリチュアリズムが175周年を迎える年。フォックス姉妹やスピリチュアリストの先駆者達と共に、この大切な日を祝いましょう。また、交霊会やカウンセリングに参加して、スピリットからもたらされるギフトをもらったり、質問の答えに耳を澄ませてみてください。
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誘導瞑想 「スピリット・アート」30:40
展覧会に招かれたあなたを待っていたのは、イギリス人の画家、詩人であり、幻視者でもあったウィリアム・ブレイクです。展覧会のホスト役の彼から様々なアーティストによるスピリットを描いた作品を解説してもらいながら、あなた自身の内側のアーティストに出逢ってください。
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誘導瞑想「弓の名手」 30:35
かつて、アメリカの詩人であるエラ・ウィーラー・ウィルコックスはこう言いました。「行いの伴わない祈りは、弓のない矢のようなものだ。祈りを伴わない行いは、矢を伴わない弓のようなものだ」。さまざまな国に伝わる神話の登場人物が弓を携えているのには意味があります。この誘導瞑想を通して弓の名手と出会い、聖なる弓射の奥義を伝授してもらいましょう。
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誘導瞑想「癒しの宮殿」 32:50
今のあなたにとって必要な癒しが無条件にいつでももたらされる場所、それがこの『癒しの宮殿』です。医療や治療、ヒーリングに関する全ての知識やエネルギーが集まったこの天空の憩いの空間で心身ともに自分自身の魂を癒すと同時に、今のあなたにとって必要な学びや気づきがもたらされるのを感じてください。
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誘導瞑想「ヴァサント・パンチャミ」 35:00
春の訪れと共に、インドでは学問・芸術の女神であるサラスヴァティに敬意を示すお祭り『ヴァサント・パンチャミ』が開催されます。サラスヴァティの誕生日とも言われるこの日、人々は神の智慧や慈愛を通して、自身の無感動や怠惰、無知から自由になりたいと願います。
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誘導瞑想「ハイヤーセルフ・ホログラム」 34:00
ハイヤーセルフとは、あなた自身の中の最も光に近い尊い部分であり、指導霊でもあり、転生してもずっと傍にいてくれる存在、つまりあなたを一番理解し、愛し、味方でいてくれ、導いてくれる存在です。別名、自分自身の善や良心とも呼ばれるハイヤーセルフに会いに行き、霊性開花の道程を確認してください。
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誘導瞑想「万聖節」32:00
10月31日のサウィンの前夜祭（万聖節の前夜祭）、11月1日の万聖節（諸聖人の日）、そして11月2日の万霊節の３日間にフォーカスを当てた誘導瞑想です。一年の霊的成長、魂の豊穣を指導霊と共に祝います。そして、常にあなたの傍で見守っている愛するご先祖やお身内、友人知人霊のエネルギーと焚き火を通して繋がり、暖かいメッセージを受け取ってください。
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誘導瞑想「天空の図書館」35:10
有史以来、各国の哲学者や科学者たちが生み出してきた、地球上に存在する全ての本を保管する天空の図書館を訪れる35分間。光に溢れた美しい本と指導霊との出会いを通して人類の叡智に触れ、全ての時代を通して紡ぎ出されてきた最も鋭敏な知性を紐解きながら、そこに保管されている自分自身の魂の記録とも再会してください。
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誘導瞑想「装飾宇宙」34:40
アール・ヌーヴォーを代表する画家、アルフォンス・ミュシャの世界観に触れる誘導瞑想です。柔らかく美しい曲線、有機的かつ装飾的な母体を連想させるお城を訪れ、ミュシャの精神性や信仰心に触れます。ミュシャ自身が文章の一行一行を独特の解釈で絵に描き、個人的な哲学を加えて表現した『主の祈り』を指導霊と共に鑑賞しながら、大いなる存在と繋がってください。
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誘導瞑想「高野山」32:26
今もなお、高野山の奥之院で世の中の平和と全ての人の幸福を祈り続けている弘法大師のエネルギーに触れる誘導瞑想です。永遠の平和を湛えるこの聖地を訪れ、地球の平和のために私たちができること、すべきことは何か。苔むした樹齢1000年は超えるかと想われる樹木に囲まれた領域で灯籠の光に包まれ、守られながら、世界平和と個人の内側にある光に思いを馳せます。
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誘導瞑想「黄金比」30:48
普遍的な美しさを表す「黄金比」をフィーチャーした誘導瞑想です。自然の中に宿る完璧な美と法則、秩序に気づくことで私たちの内側にある楽器が調律され、美しいメロディーが流れます。ボロノイ比、フィボナッチ数列と名付けられた法則を周囲や内側に見出すことは、魂の永続性、その光に気づくきっかけとなります。この瞑想を通して、あなたの完璧な姿に出会ってください。
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誘導瞑想「幻視芸術」34:10
瞑想や幻視で見たヴィジョンを基に生み出される「幻視芸術」に出会い、その純粋なエネルギーに触れ、あなた自身の中の内なる芸術家を目覚めさせましょう。アール・ブリュット、ナイーブ・アート、アウトサイダー・アートを生み出した画家や幻視者、サイキックアーティストとの出会いを通してインスピレーションを受け、明確な霊界からのヴィジョンを受け取ることを応援している指導霊と出会ってください。
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誘導瞑想「ワンダーランド」31:34
この誘導瞑想は「不思議の国のアリス」からヒントを得ました。好奇心に溢れた礼儀正しい子どもの姿に戻っておとぎの国を旅しながら、そこで出会う数々のシンボリックな登場人物と出会い「自分とはなにか？」を探求してゆきます。シンボルの解釈をしながら、霊界からもたらされる人生の指標を見つけましょう。クイズの迷路をすり抜けて最後に対面する指導霊はきっと、あなたの持つ無垢な冒険心を讃えてくれるでしょう。
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誘導瞑想「聖なる動物たち」34:40
アニマル・ヒーリング、アニマル・リーディングに興味のある方にお勧めの誘導瞑想です。絶滅した動物、ペットとして愛され可愛がれていた動物、地上で動物たちのために生涯を捧げたナチュラリストのスピリットと出会いながら、人間と動物の両者の霊性の違いや役割を学び、動物が人間の霊的成長にどのように関わっているかを紐解き、あなたが今、動物に対してどのように光をもたらし、動物に対する理解と愛を広げていけるかを探求します。
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誘導瞑想「リシケシ」33:00
瞑想とヨガの聖地、インドのリシケシのアシュラムが舞台です。この誘導瞑想では、様々なヒンドゥー教の神々と出会い、その高い霊性に触れ、その智慧と力を授かりながら世界に一つだけの宝物を創りあげます。果たしてどんな作品ができるのでしょうか…。指導霊からのプレゼントや質問の答えも、今のご自身の霊性開花に繋がるヒントとなるでしょう。
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誘導瞑想「５脚の椅子」33:09
人間関係にフォーカスを当てた誘導瞑想です。今世であなたと重要な関わりを持ち、お互いの課題を乗り越えるためにこの世に生まれてきた４人の人物、そしてスピリットガイドとの出会いを通して、自分自身に向き合い、内省し、内側に灯る光を見出し、新たなる一歩を踏み出すためのメッセージを受け取り、聖なるエネルギーを受け取った後のご自身の変化にも気づいてください。
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誘導瞑想「ユール祭」30:00
クリスマスシーズンにピッタリの誘導瞑想です。
30分間、古代ゲルマン民族や北欧ヴァイキングの冬至の祝祭の世界へと誘います。一年の終わりに指導霊と出会い、知りたい事を質問したりプレゼントをいただきながら、ご自身の魂の成長を確かめてみませんか。
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